Прокачиваем свой мозг на 100% не слезая со стула

Этот пост о том, как с помощью небольших математических задачек научить свой мозг эффективно мыслить, быстро считать, усваивать новое, принимать правильные решения в бизнесе и личной жизни. В основе метода лежит задачник русского педагога Рачинского Сергея Александровича (1833-1902) «1000 и одна задача для умственного счета», которые необходимо все по порядку прорешать в уме без использования калькулятора и ручки с бумагой. Сам метод не займёт больше 15 минут в день.

На картине показан устный счёт в народной школе Рачинского в 1895 году. Его ученикам необходимо решить: 102 + 112 + 122 + 132 + 142 и эту сумму разделить на 365.

Почему это работает? Задачи на устный счёт развивают воображение, т. к. для их решения необходимо провести логический анализ и вычленить нужную информацию, а дальше в уме провести определённые манипуляции. Всё это время человек работает с переменными: держит их в памяти, модифицирует, синтезирует и получает новые. Мозг, в таком случае, работает на 100% — тренируется гибкости, расширяет ёмкость, где в итоге человек начинает быстрее думать и усваивать новые знания.

Ум — это основной ресурс человека. С помощью него вы можете постигнуть любое знание или воспроизвести новое. Именно ум определяет ваше будущее и делает вас непредсказуемее. Его сила даёт вам возможность создать свой Google или пробиться в депутатскую ложу.

Задачи Рачинского можно решать в любом возрасте, хотя стоит сказать, что они идут в порядке повышения сложности, т. е. каждые следующие двадцать задач будут сложнее двадцати предыдущих. Тем не менее порог входа низкий, но требующий определённой дисциплины и желания измениться. Это нужно воспринимать как тренажёр, похожий на бег или плавание. Посмотрите на некоторые из задач, которые вам предстоит решить:

На 10 рублей куплено 31 фунт пряников по 18 копеек и 34 фунта орехов. Сколько стоит фунт орехов?
Ответ: 13 копеек
Три брата разделили поровну наследство. Но когда каждый из них издержал по 1000 рублей, у всех вместе осталось столько, сколько получил каждый. Как велико наследство?
Ответ: 4500 рублей
Путь от дворца до собора при Высочайших выходах устилается коврами. Если устлать его коврами в 8 аршин длины, пойдет двумя коврами больше, чем если устлать его коврами в 9 аршин. Сколько сажень от дворца до собора?
Ответ: 48

Задачи имеют дореволюционный оттенок, но это даже ещё и лучше, поскольку воображение будет активнее работать. Для старта вам нужно выработать привычку в начале дня, середине и конце решать ровно одну задачу в уме без калькулятора. Это можно делать когда едешь на работу, обедаешь или прямо перед сном. Если посчитать, то получается 3 задачи в день или 1001 задача за 334 дня, что почти год. Главное выработать привычку и решать задачки в своё удовольствие.

Без дисциплины конечно никуда. Я предлагаю завести свой календарь в Excel или в своей записной книжке и фиксировать там прогресс. Очень важно видеть сколько пройдено на сегодня и сколько осталось до решения всех задач. Лучше расчертить таблицу на листе A4 и положить на видное место. Кому как удобнее. Самое главное после решения одной задачи помечать её в таблице (указывать номер задачи или ставить плюс, если идёте по порядку).

Это моя таблица прогресса. Все решённые задачи я фиксирую в ней. Бывает такое, что некоторые пропускаю, но должен буду вернуться к ним ещё раз. Заполняю таблицу не сразу, а в конце дня.

По сути ничего сложно, здесь важно изыскать в себе силу воли на прохождение этого жизненного квеста, результат которого может существенно изменить качество мышления и сам сценарий жизни. В любом случае хуже не будет, так как это развитие эффективности человека. В итоге вам нужно всего лишь следовать этим трём пунктам:

1. скачать 1001 задачу для умственного счета;
2. каждый день решать 3 задачи;
3. заносить прогресс в таблицу.

Сам я ещё не осилил весь сборник задач, но думаю к середине 2017 года закончу и поделюсь результатами. Меня больше интересуют качественные изменения: лёгкость усвоения информации, генерация оптимальных решений, выход из сложных задач по программированию.

Поделиться
Отправить
5 комментариев
seoonly.ru

После такого тесты на айкью пойдут на ура)))

Александр Денисюк

Скорее всего да.
p.s. спасибо, я ждал вашего коммента ;)

Blocked

В задаче про пряники и орехи у тебя приведён неправильный ответ.

Александр Денисюк

Поправил, спс

validcoderu

Блин че-то я туплю, но вроде в первой задачке ответ 13

Александр Денисюк

Да, 13 копеек будет, поправил.

doorwaymoney

м-дя.... заставил себя посчитать в уме 102 + 112 + 122 + 132 + 142 / 365....
ум сопротивлялся минут 5... потом за секунд 20 выяснил что будет 2

[xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx]
[xxxxxxxxxxxxxx]
[xxxxxxxxxxxxxxxxxxx]
[xxxxxxxxxxxxxxxxxx]

Популярное